Inscriptions Ouvertes

Le Temps
Est Bon

Ici, le massage s’adapte à vous — Pas l’inverse
Le bien-être au service de la l'inclusivité

⚡ Formation certifiante ⚡ Inclusion et accessibilité ⚡ Préparation et Récupération musculaire ⚡ Bienveillance et performance ⚡ Formation certifiante ⚡ Inclusion et accessibilité ⚡ Préparation et Récupération musculaire ⚡ Bienveillance et performance
Sarah Zerougue - Fondatrice
Hello, C'est Sarah !

Fondatrice & Coordinatrice

L’inclusivité comme base.

Le bien-être comme outil.

L’autonomisation comme horizon.

Après 15 ans d'expérience à la croisée de la pédagogie et du sport, j'ai pensé Le Temps Est Bon pour réunir ce qui m’anime le plus : le massage, le mouvement et la pédagogie.

Terre de sport et ville où même les trottoirs semblent s’entraîner, c’est à Montpellier qu’en 2024, je me suis spécialisée en massage sportif , pour créer un espace où le bien-être, le sport et l’inclusivité avancent ensemble.

J’accorde une place essentielle à la santé du·de la praticien·ne, car accompagner l’autre demande de rester soi-même en équilibre. Je suis convaincue que le massage sportif peut devenir un véritable espace d’inclusion, de performance et d’épanouissement. J’ai hâte de vous rencontrer et de partager avec vous !

16 300 000+ Licences sportives en 2025
100+ Athlètes massés
2 Équipes suivies
100% Satisfaction

Massages Relaxants

Nos massages relaxants sont conçus pour apaiser le corps et l’esprit. Idéaux après une activité sportive, ils favorisent la récupération et le bien-être.

Formations en Massage

Nos formations en massage vous offrent une approche pratique et théorique pour maîtriser les techniques essentielles. Destinées à tous, elles ouvrent les portes à une nouvelle carrière.

Financements Disponibles

Nous proposons des options de financement pour faciliter l’accès à nos formations. Contactez-nous pour explorer les solutions adaptées à votre projet.

Ateliers Thématiques

Rejoignez nos ateliers thématiques pour approfondir vos connaissances en massage. Ces sessions interactives sont un excellent moyen de se former en toute convivialité.

Séances de Coaching

Profitez de séances de coaching personnalisées adaptées à vos besoins. Notre équipe vous accompagne pour vous aider à atteindre vos objectifs personnels et professionnels.

Événements Spéciaux

Participez à nos événements spéciaux pour découvrir de nouvelles techniques de massage et élargir votre réseau professionnel. Chacun est le bienvenu !

Un massage pour chaque sportif

Notre mission : Bien-être et performance à votre portée

Chez nous, chaque massage est pensé pour répondre aux besoins spécifiques des sportifs. Nous croyons fermement que le bien-être physique est essentiel pour exceller dans le sport. Notre équipe est dédiée à accompagner chaque client avec chaleur et bienveillance. Ici, nous valorisons l’humain tout autant que l’expertise. Nous nous efforçons de créer un environnement où chacun peut se sentir écouté et soutenu.

50%

Nos massages sportifs sont conçus pour favoriser la récupération et améliorer vos performances. Découvrez une approche adaptée à vos besoins, alliant techniques manuelles et compréhension de votre corps.

50%

Nous proposons également des formations professionnelles en massage afin de transmettre notre passion. Apprenez les techniques essentielles dans un cadre inclusif et respectueux.

Iels témoignent

Découvrez ce que nos clients en pensent

Noté 5 sur 5
J'ai trouvé un espace où je me sens écouté et compris. Les massages m'ont vraiment aidé à améliorer ma récupération après l'effort.
Ambre
joueuse de roller derby

Rejoignez notre communauté aujourd'hui

Abonnez-vous pour recevoir nos dernières actu et conseils de bien-être dans le sport. Restez connecté et prenez soin de vous !

En vous inscrivant, vous acceptez nos conditions et notre politique de confidentialité.

À votre écoute

Nous contacter

Nous sommes là pour répondre à toutes vos questions. N’hésitez pas à nous contacter pour prendre rendez-vous ou pour toute information complémentaire.