Votre bien-être, notre mission
Formation Taping & Strapping Sportif à Montpellier | Pose de K-tape et strap pour le sportif
Vous accompagnez des sportifs en compétition et souhaitez maîtriser les techniques professionnelles de taping et strapping ? Cette formation intensive d’une journée vous permet d’acquérir les compétences essentielles pour sécuriser et optimiser la performance des athlètes.
Taping et strapping sont aujourd’hui incontournables dans l’accompagnement sportif. Que ce soit pour la prévention des blessures, le soutien musculaire ou la stabilisation articulaire, ces techniques font partie intégrante de la trousse à outils du. de la masseur.euse sportif pro.
Formation 100% présentielle !
Modalités
Pour qui cette formation est-elle indispensable ?
– Masseur·euse·s sportif·ve·s voulant adapter leurs protocoles aux pathologies
– Professionnel·le·s en reconversion vers les métiers du sport ou du bien-être
– Sportif·ve·s souhaitant mieux comprendre leur corps et pratiquer l’auto-pose de K-Tape ou strap
Objectif général de la formation
Acquérir, au sein de notre centre de formation à Montpellier, une expertise pointue en anatomie palpatoire et en traumatologie sportive. Cette formation vise à rendre le·la praticien·ne capable d’identifier avec précision les structures musculosquelettiques, de repérer les pathologies et blessures spécifiques de l’athlète, et d’adapter ses techniques manuelles pour sécuriser et optimiser la récupération du sportif.
⚡ Objectif pédagogique n°1
Objectif 1 : Maîtriser les fondamentaux théoriques
– Comprendre les principes biomécaniques du K-tape et du strapping
– Identifier les avantages et limites de chaque dispositif de contention
– Différencier les objectifs d’utilisation entre bandes élastiques (K-tape) et bandes rigides (strapping)
⚡ Objectif pédagogique n°2
Objectif 2 : Sécuriser votre pratique professionnelle
– Connaître parfaitement les indications à la pose de bandes adhésives
– Identifier toutes les contre-indications pour garantir la sécurité de vos sportifs ⚠️
– Respecter votre cadre de compétence légal en tant que masseur
⚡ Objectif pédagogique n°3
Objectif 3 : Choisir le bon dispositif au bon moment
– Analyser rapidement le besoin du sportif (prévention, soutien, stabilisation)
– Sélectionner le dispositif le plus adapté selon le contexte de compétition
– Prendre des décisions éclairées en situation d’urgence
⚡ Objectif pédagogique n°4
Objectif 4 : Appliquer les techniques de pose professionnelles des zones anatomiques clés
– Réaliser des montages de K-taping
– Exécuter des strappings efficaces et sécurisés
– Maîtriser les techniques de pose sur : cheville, genou, cuisse, mollet, épaule, coude, poignet, lombaires
⚡ Objectif pédagogique n°5
Objectif 5 : Intervenir efficacement en compétition
– Gérer les demandes de contention dans un contexte de stress temporel
– Adapter votre intervention selon le timing (avant, pendant, après l’effort)
– Communiquer professionnellement avec les sportifs et encadrants
Programme et contenu de la formation
⚡ Module 1
Module 1 : K-tape vs Strapping - Comprendre pour mieux choisir
– Principes biomécaniques des bandes élastiques et rigides
– Objectifs thérapeutiques et non-thérapeutiques
– Avantages et limites de chaque dispositif
– Atelier décisionnel : cas pratiques de sportifs
⚡ Module 2
Module 2 : Indications et contre-indications (sécurité maximale)
– Quand poser du K-tape ou du strapping : toutes les indications
– CONTRA-INDICATIONS ABSOLUES : plaies, infections, traumatismes non diagnostiqués
– Situations à risque : orientation vers professionnels de santé
– Check-list de sécurité professionnelle
⚡ Module 3
Module 3 : Techniques de base
– Préparation cutanée et positionnement du sportif
– K-tape : découpes et niveaux de tension (%)
– Strapping : ancrage, montage, verrouillage
Pratique guidée : poses sur les zones clés
⚡ Module 4
Module 4 : Mises en situation réelles
– Simulation avant la compétition
– Gestion de l’urgence entre deux épreuves
– Savoir dire NON et orienter professionnellement
– Communication avec le sportif stressé
Programme et contenu de la formation
Moyens pédagogiques et techniques
– Démonstrations
– Ateliers pratiques et corrections individualisées
– Mises en situation
– Présentations
– Supports de cours imprimé
– Salle de formation dédiée
– Tables de massage
– Huiles
Dispositif de suivi de l'exécution de l'évaluation des résultats de la formation
– Feuilles d’émargement signées par le stagiaire et la formatrice à chaque demi-journée.
– Contrôle de la présence tout au long de la formation.
– Accompagnement individualisé pour garantir la compréhension et la bonne exécution des techniques.
– Évaluation continue tout au long de la formation : correction des gestes, ajustements techniques.
– Évaluation finale pratique : réalisation d’un protocole complet de massage suédois en autonomie supervisée.
– Attestation d’assiduité
– Certificat de réalisation délivrée
Modalités d’évaluation
Modalités de certification
Il n’y a pas de certification RS ou RNCP pour ce programme. Une attestation de fin de formation nominative est remise et indique : vos noms, prénoms, titre de la formation, le nombre d’heures, les dates de réalisation de la formation et l’objectif.
Accessibilité
Le temps est bon s’engage à répondre au mieux aux personnes en situation de handicap.
Nous avons la chance d’être accompagnés par des partenaires experts du champ handicap et faisons automatiquement appel à eux quand nous rencontrons des problématiques liées à l’adaptation de notre offre.
Les personnes en situation de handicap sont invitées à me contacter avant l’inscription afin d’étudier ensemble les possibilités d’adaptation des modalités pédagogiques, techniques ou organisationnelles. Chaque situation individuelle sera étudiée afin de vous proposer, une solution personnalisée ou une réorientation vers un organisme adapté de notre liste.
La portée de votre formation
Ce que cette formation vous apporte concrètement :
– Techniques reconnues dans le sport :
Savoir-faire incontournable auprès des athlètes ancre votre professionnalisme et est immédiatement transférables
– Pose adaptée au besoin et au timing :
Maîtrisez les techniques de pose pré-compétition et intervenez au bon moment, avec la bonne approche
– Des résultats visibles et concrets :
Maintien les articulation et les muscles pour augmenter la confiance et la performance de de vos sportif·ve·s
Suites de parcours "Et après la formation ?"
Poursuivez votre expertise dans l’accompagnement des sportifs à Montpellier
La maitrise de la pose de K-tape et strap est un plus technique dans votre activité d’accompagnement du.de la sportif.ve. Continuer dés maintenant votre parcours avec nos formations complémentaires à Montpellier :
Informations pratiques
Public visé et prérequis
Toute personne ayant un intérêt pour l'accompagnement des sportifs par le massage.
Modalités d'inscription
Inscription possible entre 10 et 20 jours avant le début de la formation.
Méthodes pédagogiques
Pédagogie active et participative :
- Mise en situation pratique
- Quiz en salle
- Étude de cas concrets
- Supports projetés en salle
Méthodes d'évaluation
- Quiz théorique
- Évaluation pratique sur les repérages anatomiques
- Étude de cas
Validation et certification
- Validation de certification
- Attestation de suivi de formation
Accessibilité
Formation accessible aux personnes en situation de handicap. Contactez notre référente Sarah Zerougue pour adapter votre parcours.
Indicateurs de performance
Nos formateurs & référents
Sarah Zerougue
Fondatrice & FormatriceRéférente pédagogique et handicap. 15 ans d'expérience à la croisée de la pédagogie et du sport de haut niveau.
Richard
Ostéopathe & FormateurSpécialiste en anatomie et techniques manuelles. Accompagne les praticiens vers une maîtrise du geste.
Contactez-nous
Une question sur nos formations ? Notre équipe vous répond sous 24h.
♿ Télécharger le registre d'accessibilitéQuestions Fréquemment Posées
Découvrez nos réponses aux questions les plus fréquentes.
Les massages sportifs aident à préparer le corps avant l’effort, à réduire les douleurs et à favoriser la récupération après l’activité. Ils peuvent aussi améliorer la flexibilité et prévenir les blessures, offrant ainsi un grand soutien aux sportifs.
Tout le monde peut participer à nos formations, que vous soyez novice ou professionnel souhaitant approfondir vos connaissances. Nos sessions sont conçues pour être accessibles et adaptées à tous les niveaux.
Nos formations se déroulent dans notre centre à Montpellier, un espace chaleureux et accueillant. Nous offrons un environnement propice à l’apprentissage et au partage d’expériences.
Aucun prérequis n’est nécessaire pour nos formations d’introduction. Toutefois, des connaissances de base en anatomie peuvent être utiles pour les niveaux plus avancés.
La durée des formations varie selon le module, allant de quelques heures à plusieurs jours. Chaque formation est conçue pour offrir un apprentissage optimal sans surcharge d’information.
Pour vous inscrire, il vous suffit de cliquer sur le bouton ‘Nous Contacter’ et de remplir notre formulaire. Nous vous accompagnerons à chaque étape pour faciliter votre démarche.