Votre bien-être, notre mission
Formation Pathologies et Blessures Sportives à Montpellier | Prévention et Prise en Charge
Identifiez et prévenez les blessures spécifiques à chaque sport. Formation pratique sur les pathologies des sportif·ve·s à Montpellier, pour un accompagnement adapté et sécurisé.
Formation 100% présentielle !
Modalités
Pour qui cette formation est-elle indispensable ?
– Coach·e·s sportif·ve·s en salle ou en club souhaitant sécuriser leurs pratiques
– Masseur·euse·s sportif·ve·s voulant adapter leurs protocoles aux pathologies
– Éducateur·rice·s sportif·ve·s responsables de groupes d’athlètes
– Professionnel·le·s en reconversion vers les métiers du sport ou du bien-être
– Sportif·ve·s souhaitant mieux comprendre leur corps
Prérequis : Aucun. Il est fortement conseillé d’avoir suivi le Module 1 – Anatomie palpatoire ou tout autre formation attestant de vos connaissances
Délai d’accès : avant le début de la formation
Nombre de participants : Mini : 4 Maxi : 10
Lieu : Montpellier
Validation : attestation de fin de formation
Cette formation est le Module 1.4 de la formation certifiante « Accompagner le sportif par des techniques profondes et superficielles de massage bien-être »
Financement : OPCO – France Travail – Région
CPF – Formation prise en charge dans le cadre du cursus complet « Accompagner le sportif par des techniques profondes et superficielles de massage bien-être »
Objectif général de la formation
Identifier les types de sportif·ve, leurs pathologies et les blessures selon le sport pratiqué
– Analyser les gestes sportifs
– Identifier les contraintes articulaires/musculaires
– Repérer les blessures typiques selon l’activité sportive pratiquée
– Identifier les drapeaux rouges (contre-indications)
– Adapter son protocole de massage en fonction des observations
– Communiquer avec la·e sportif·ve (questionnaire court & ciblé)
– Travailler en mode collaboratif avec les professionnels de santé (coach-kiné-ostéo)
Identifier les blessures typiques liées à la mauvaise posture du.de la masseur.euse et les corriger
– Identification des risques et les troubles musculo-squelettiques (TNS)
– Auto-évaluer sa posture
– Mettre en place des ajustements simples pour prévenir la douleur et les blessures
Contenu de la formation
– Identifier les pathologies les plus fréquentes selon le sport pratiqué.
– Identifier les blessures les plus fréquentes selon le sport pratiqué.
– Comprendre les zones du corps les plus sollicitées en fonction du geste sportif.
– Reconnaître les signaux d’alerte à ne pas masser (trauma aigu, inflammation, lesion).
– Adapter le massage et la récupération selon le type de sportif·ve (endurant, explosif, mobilité, sports de contact…).
– Dialoguer efficacement avec le·la sportif·ve pour cibler la blessure probable et son contexte.
– Identifier les erreurs posturales les plus fréquentes chez les masseur·euses.
– Reconnaître les blessures typiques associées à ces mauvaises postures.
– Comprendre les signaux d’alerte (douleurs, tensions, engourdissements) à surveiller.
– Repérer immédiatement une posture dangereuse et proposer une correction simple.
Ressources pédagogiques
Moyens pédagogiques et techniques
– Démonstrations
– Ateliers pratiques et corrections individualisées
– Mises en situation
– Présentations
– Supports de cours imprimé
– Salle de formation dédiée
– Tables de massage
– Huiles
Dispositif de suivi de l'exécution de l'évaluation des résultats de la formation
– Feuilles d’émargement signées par le stagiaire et la formatrice à chaque demi-journée.
– Contrôle de la présence tout au long de la formation.
– Accompagnement individualisé pour garantir la compréhension et la bonne exécution des techniques.
– Évaluation continue tout au long de la formation : correction des gestes, ajustements techniques.
– Évaluation finale pratique : réalisation d’un protocole complet de massage suédois en autonomie supervisée.
– Attestation d’assiduité
– Certificat de réalisation délivrée
Modalités d’évaluation
Suites de parcours "Et après la formation ?"
Poursuivez votre expertise en massage sportif à Montpellier
Et oui, votre parcours ne s’arrête pas ici.
Après avoir maîtrisé le massage suédois, élargissez vos compétences avec nos formations complémentaires :
Indicateurs de performance
Nos formateurs & référents
Sarah Zerougue
Fondatrice & FormatriceRéférente pédagogique et handicap. 15 ans d'expérience à la croisée de la pédagogie et du sport de haut niveau.
Richard
Ostéopathe & FormateurSpécialiste en anatomie et techniques manuelles. Accompagne les praticiens vers une maîtrise du geste.
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Les massages sportifs aident à préparer le corps avant l’effort, à réduire les douleurs et à favoriser la récupération après l’activité. Ils peuvent aussi améliorer la flexibilité et prévenir les blessures, offrant ainsi un grand soutien aux sportifs.
Tout le monde peut participer à nos formations, que vous soyez novice ou professionnel souhaitant approfondir vos connaissances. Nos sessions sont conçues pour être accessibles et adaptées à tous les niveaux.
Nos formations se déroulent dans notre centre à Montpellier, un espace chaleureux et accueillant. Nous offrons un environnement propice à l’apprentissage et au partage d’expériences.
Aucun prérequis n’est nécessaire pour nos formations d’introduction. Toutefois, des connaissances de base en anatomie peuvent être utiles pour les niveaux plus avancés.
La durée des formations varie selon le module, allant de quelques heures à plusieurs jours. Chaque formation est conçue pour offrir un apprentissage optimal sans surcharge d’information.
Pour vous inscrire, il vous suffit de cliquer sur le bouton ‘Nous Contacter’ et de remplir notre formulaire. Nous vous accompagnerons à chaque étape pour faciliter votre démarche.